宝宝出现手和脚心发热，需要给宝宝测量体温，如果宝宝有发热的情况，就有可能出现手心和脚心发热，这是由于宝宝年龄比较小，内火比较大，机体的抵抗力比较差，非常容易出现感染的情况。如果宝宝穿的衣服比较多，也可能导致上述症状的出现，可以减少衣服，通过增加通风来缓解症状。如果吃东西比较多，有积食的情况也可能会出现，尽可能的调整饮食，多吃一些容易消化的食物。