清热去心火方法有哪些
2022-10-31
问题描述：我是一名30岁的女性，近期鼻子，嘴巴上火严重，我想问一下这种去火的方法有哪些?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
平时生活中应该保持乐观的心态，平时应该多喝水，不是缺水才想到补水。平时的时候可以多喝一些绿豆汤，因为绿豆汤具有消暑止渴，清热解毒的功效的。再者人们一定要养成良好的生活习惯，并且适当的进行运动，才能增强自身抵抗力和抗病的能力，避免上火。
2022-10-31
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