小产后怎么调理身体
2022-10-31
问题描述：前段时间身边的好朋友刚小产不久，最近去看她的时候发现她的气色非常不好，而且看起来有气无力的，想给她调理一下身体，但是又不知道该怎么办，所以想问一下小产后怎么调理身体?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
流产后需要休息二周，需要预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗一至二次，勤换内衣内裤。少吃辛辣油腻食物，保持良好的心情，多吃水果蔬菜，注意饮食规律，不要喝太多碳酸饮料，保持良好心态。
2022-10-31