实火吃什么好
2022-10-31
问题描述：我平时会经常上火，有时候还有些便秘，去检查说是实火，想知道实火吃什么好?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
实火可以多吃，百合和罗汉果。如果肺火比较重，又没有时间进行食物调理，实火主要症状为眼睛红、肿、疼以外，还会烦躁，容易发火。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。
2022-10-31