虚劳饮食需要注意哪些问题
2022-10-31
问题描述：最近工作量太大，导致积劳成疾，身体也觉得没有以前有力气了，在饮食上有哪些注意事项?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
平时要改正饮食受凉劳累生活习惯，需要均衡饮食多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃高蛋白的食物，适当运动，增强体质。气血虚弱可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗。
2022-10-31