气海的位置主要位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将该位置分为十份，肚脐3/10的位置处为此穴位；气海穴是人体一个养生保健的穴位，可以治疗气血虚弱引起的疲惫、乏力、虚脱、头晕等不适症状。血海在髌骨内上缘两寸，在股骨内上髁上缘，股内侧及中间，有股动静脉肌支，布有股前皮神经及股神经肌支，必须有养血活血，清血热，调理血室的功效，可以治疗月经不调，崩漏，闭经，荨麻疹。