吃李子是否上火
2022-10-31
问题描述：前两天每天吃很多李子，这两天都没有解大便了，吃李子是否上火?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
李子属于热性食物，多吃李子会上火的。应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。
2022-10-31