怎么调理身体备孕
2022-10-31
问题描述:我和老公想要宝宝,但是我的肚子一直没动静,都在一起半年了,还没有动静,自己很担心是不是有身体上的问题,但是平时比较注意饮食,怎么调理身体备孕?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
做好孕前检查是可能的,戒烟戒酒,远离毒品,男人应该补充锌以提高精子质量,女人应该补充叶酸,同时,观察月经周期,检查特定排卵时间和有相同的房间,怀孕的概率较大,这也有利于优生,此外,还必须注意做好早孕测试以确定是否怀孕,不要有太大的心理压力。
2022-10-31