脾湿吃什么食物
2022-10-31
问题描述：到医院去检查，是脾湿引起的。叫我平时多注意饮食，这样有可以恢复病情，46岁女性脾湿吃什么食物?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脾湿多是由于脾虚，水湿运行不畅所致，所以脾虚湿盛的人少吃些寒凉的食物，多吃些温性的东西，中医上讲温能化湿。首先排出器质性疾病，平时养成良好的生活习惯，加强锻炼，多做户外运动，如快走，慢跑，各种球类等都可以选择，提高身体素质。
2022-10-31