肝气郁结怎么办才好
2022-10-31
问题描述：最近总感觉肝区疼痛，而且吃不下什么东西，听人说是肝气郁结导致的，想要调理好自己的身体，肝气郁结怎么办?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝气郁结是指情志不遂，肝失疏泄导致气滞郁结而引起的疾病。临床常用的治法是调畅气机，舒肝解郁，理气止痛。饮食调理，清淡少盐饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。情绪调节，保持心情愉悦，有利于身体健康，肝气郁结发病原因很大一部分是源于情志不遂。规律的生活作息，适量的运动。
2022-10-31