青豆补肾吗
2022-10-31
问题描述：我之前在中医馆诊断的我有肾虚的毛病，平常一直是调理食补，青豆可以补肾吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
青豆没有什么很大的补肾功效，青豆主要具有补肝养胃，强筋壮骨，乌发明目，美容养颜，延年益寿的功效。可以常吃些黑木耳，黑芝麻，黑豆，韭菜，粟米，枸杞等，具有较好的补肾气功效，效果是不错的。
2022-10-31