经常喝酒的人怎么调理身体
2022-10-31
问题描述：我因为工作业务的原因，经常要喝酒。经常喝酒的人怎么调理身体?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
从饮食开始调理，补充营养减少酒精对肝脏的伤害，饮食中忌油腻，辛辣类食物，多吃含有营养多的食物，保证易消化，少食多餐。像纤维类食物，可以加快肠胃功能，每天早上来杯蜂蜜水，帮助肠胃排毒。
2022-10-31