在变声期能吃三七炖公鸡吗
2022-10-31
问题描述：我这一段时间在变声期喜欢吃三七炖公鸡，我想知道这能吃三七炖公鸡吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在变声期能吃三七炖公鸡的，三七炖公鸡具有温中益气，对在变声期的喉咙有很大的帮助，富有丰富的蛋白质，中医常称有补阳的功效。熬汤喝会有很大的营养。饮食应该是广泛多样化，多维生素类，清淡饮食，少量多餐，平时多吃青菜和水果。少吃辛辣刺激性生冷的食物。
2022-10-31