最近身体虚弱有什么补的方法吗
2022-10-31
问题描述：我最近身体虚弱，经常容易感冒咳嗽，还有很容易感到疲劳，所以想问一下有没有什么补身体的方法?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
身体虚弱，经常容易感冒咳嗽，容易疲劳，应该是因为身体抵抗力比较差，不要熬夜，保持良好的心情，也需要注意补血和维生素C，同时要注意增加营养，增强体质，多进行锻炼身体，另外有感冒咳嗽的症状，也是要服用治疗感冒类的药物来进行治疗。
2022-10-31