肾阴虚患者该如何调理身体
2022-10-31
问题描述:我一直都知道我自己的体质不是那么好,今天去中医院检查说我有肾阴虚的情况,所以我想知道我该如何调理身体?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肾阴虚调理身体的方法是对症吃补肾的药物。在用药物治疗的同时,建议节制房事,避免房事劳累过度,不要吸烟饮酒,多吃营养丰富且易消化的食物,多吃干果类食物,保持作息规律,不要熬夜,坚持锻炼身体。
2022-10-31