肝气不足经常发脾气怎么调理
2022-10-31
问题描述：我的哥哥上个星期脾气暴躁，我陪他医院检查肝气不足，我们想知道一下经常发脾气怎么调理?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
饮食调理。肝气郁结的多吃疏理肝气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物，金针菇、油菜、丝瓜、山楂降肝火的食物，茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气的食物。
2022-10-31