怎么才能凉血解毒提高免疫力
2022-10-31
问题描述：我从小就经常得湿疹，常年便秘，我想知道，怎么才能凉血解毒提高免疫力?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
饮食以清淡、新鲜、易消化为主，如蔬果、蛋类、豆制品等，少食高脂厚味及辛辣上火之物。烹调应注重色、香、味，以增进食欲，要多喝白开水或含微量元素的矿泉水。血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。
2022-10-31