长期缺乏户外运动，再加上熬夜，用眼过度，用眼姿势不端正等引起的近视。建议，选择正规医院的眼科进行检查，如果确实有近视，先散瞳，去除假性近视，留下的真性近视，佩戴合适的眼镜进行矫正，目前真性近视没有特别好的治疗方法，主要是平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑要控制，多运动，比如打球，预防近视度数增长。