远视病人应该多吃大蒜洋葱和乳制品或者是动物内脏如猪肝猪肺等。因为患有眼部疾病的病人大多都是用眼过度引起眼睛干涩缺水的，所以通过这些食物，可以减轻眼睛干燥的症状，从而减少患病几率。多食用富含维生素C、E的食物，例如绿色较多的蔬菜水果，还可以多吃干果类的食物。这些食物能够排出体内垃圾，从而保护眼部组织。