电脑等高亮度的设备对人体有较大的刺激，长时间使用电脑上网，尤其是玩游戏的时候，由于精神紧张，主意力集中，会使眼部产生疲劳，神经系统负荷过重，引起大脑缺氧，出现头痛、头晕，身体的反应迟钝等症状。长时间使用电脑，会对人体产生较大的危害，如眼部疲劳、大脑缺氧，引起头痛、身体不适等症状，立即停用电脑，进行卧床休息，如果无法入睡，则需要进行头部按摩，放松精神，以利于身体恢复。