儿童怎样补钙好
2022-10-31
问题描述:让宝宝学会走路,还是有点吃力,想着给他补钙,但又怕乱补,我想问孩子如何补钙?孩子们不能吃鱼肝油。有没有特别适合婴儿补钙的药物或食物?在里可以监测微量元素的生长和发育?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
婴儿补钙,首先提倡多吃富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋、海带、豆制品等。同时适当补充维生素D,经常晒太阳,但必须主要保护儿童的眼睛,可以晒到背部。然而,如果婴儿不缺钙,就没有必要补充钙。过多的钙会影响婴儿的生长发育,微量元素可以在医院进行监测。
2022-11-01