小孩肚子胀的消除方法，可以采用物理的方法，也可以采用药物的外用方法。小孩肚子胀一般的原因都是消化不良，所以首先要合理控制饮食，少吃凉食，可以适当喝温水，缓解腹胀。也可以采用腹部的局部热敷，可以使用热水袋热宝等持续或者间断反复的多次使用，使肠道内的气体全部排出。也可以用双手搓热以后，以手掌热敷腹部，或者是顺时针方向按揉腹部，排气缓解腹胀。