8个月宝宝贫血很容易导致免疫力下降，因此在生活中，要调整饮食，可以慢慢让宝宝多摄入一些水果、蔬菜、肉类、猪肝、鸡肝、蛋黄等富含铁元素和维生素C的食物，然后平时可以让宝宝多运动，比如爬行等，可以促进新陈代谢，提高身体免疫力，另外还可以在医生的指导下服用适量的补铁药剂。如果是母乳喂养，宝妈也需要注意多吃一些有营养的食物。才能够达到宝宝生长的需要。