一岁宝宝缺钙应该吃什么
2022-10-31
问题描述：我宝宝晚上睡觉的时候腿抽筋，还有轻微的脱发，很是担心，想知道宝宝缺钙吃什么?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝缺钙，可补钙，如吃核桃，黑豆，芝麻，黄豆类制品，高钙奶以及丰富的水果蔬菜，要晒太阳，促进钙质吸收，不要挑食，注意观察，喝点牛奶，不要让宝宝熬夜，日常陪宝宝适当运动。
2022-11-01