小孩吃什么钙片易长高
2022-10-31
问题描述：我闺蜜家的宝宝比我家的孩子低一点，他现在有点不高兴了，然后就是一直问我给孩子吃过什么，我说孩子就是这鞥长吃饭，也没有补钙什么的，他现在要给他孩子补，想问一下小孩吃什么钙片易长高?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
钙在一定程序上跟骨骼的成长是有非常大的关系的。而小孩的长高，不仅跟钙密切相关，同时还会跟遗传因素、生长素有非常大的关系。食补通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合给小孩补钙。
2022-11-01