为了避免黄疸加重宝宝出生以后尽量在一个小时左右开奶。让宝宝多多喝点糖水，或者是开始母乳喂养，奶粉喂养。在24小时内经量排出胎便，而且一定要保证宝宝热量的充足，这样就可以避免黄疸的发生。一般在两到三天开始出现三到四天左右达高峰，一周左右开始消退，一般两周左右就基本消退了，而且宝宝精神好吃奶好。