手臂血管疼考虑是末梢血管痉挛或者是微小血栓引起的，从以下几方面进行改善：局部热敷，可以用热毛巾或者热水袋进行局部的热敷，平时还应该注意保暖，避免着凉。注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，少干重活。局部按摩，按摩可以促进血液循环，使症状得到改善。戒烟戒酒，要多喝水，避免剧烈运动，饮食要清淡。