九月宝宝有睡眠障碍怎么办
2022-10-31
问题描述：我家宝宝最近夜里一直入睡不了，去医院检查有睡眠障碍，想了解一下应该怎么办?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
九月宝宝不要用使用药物治疗，要制造良好的睡眠环境。调整睡眠姿势和枕头的高低，保持良好的睡眠姿势，侧卧位和枕头的高度不要太高，也不要太低。白天适度增加孩子的运动量，促进大脑神经递质的平衡。
2022-11-01