母乳喂养如何补充ad
2022-10-31
问题描述：我家女儿出生24天了，尽量纯母乳喂养，可是我怕自己营养跟不上，纯母乳喂养如何补充ad?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
多吃水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，补充奶水充足的营养，有利于孩子补充ad母亲饮食要清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物。纯母乳喂养补充ad，可以通过母亲的饮食来补充。
2022-11-01
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