小孩大便干燥吃什么好
2022-10-31
问题描述：我家孩子的饮食一直很规律，生活习惯也很好，不知道大便怎么很干燥，小孩儿这个情况吃什么好呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
平时应吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃有润肠作用，可以适当吃一点。每天早晨空腹时可以饮一杯温开水或蜂蜜水。
2022-11-01