看宝宝是不是积食：首先，家长可以看宝宝舌苔。如果宝宝舌苔比平时厚腻，那么很有可能是积食了。其次，家长可以闻宝宝口气。口气即是胃气，如果宝宝口气大，甚至有酸臭味道，那么可能是消化不良，食物积滞在肠胃里。然后家长还可以看宝宝大便。一般大便是人体肠胃状况最直接的证明。如果宝宝开始便秘、拉稀、有奶瓣、残渣、味道酸臭等情况，那么就算是有积食问题了。