翻身是宝宝出生后的第一个肢体大动作，一般3-6个月时会翻身。发育比较好的宝宝在3个月时就能独自翻身，但宝宝翻身的高峰期是在4-5个月时，也有的宝宝因穿的棉衣较多，翻身较晚，此时需要家长帮助宝宝练习翻身，以防宝宝大运动发作发育迟缓。