这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。可以从以下几方面做起：洗澡时应选用温和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免使用太热的水洗澡，采用与体温相仿的水温（不超过40度）。