孩子缺锌，先寻找原因。摄入不足需要从饮食来调整。如果有吸收障碍，需要治疗原发病。如果是需要量增加，根据生理需要量来增加摄入量。锌每日的供给量，六个月之内需要3毫克；七个月到12个月需要5毫克；一岁到十岁需要10毫克；十岁以上需要15毫克。植物性食物含锌少，需要多吃含锌比较丰富的动物性食物如鱼，肝，瘦肉禽蛋这些。