让孩子养成睡前排尿的习惯，而且睡前两个小时不要再让孩子喝饮料或水，养成睡前排尿的习惯。还有睡前不能让小孩太过兴奋，要按时睡眠，不宜做剧烈活动和游戏，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。白天不要过于疲劳和精神紧张，养成很好的作息规律，可以睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太香，有尿时不容易醒来。