1岁宝宝食谱有哪些
2022-10-31
问题描述:我的宝宝,现在他的脾胃不好了,不知道在这个饮食上怎么调理呢,宝宝的食谱大全有什么啊,怎么吃才能最有效的保证营养均衡呢,所以我想问一下宝宝食谱有哪些?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
一定要给宝宝更多营养,均衡营养,多吃新鲜水果和蔬菜,必须注意均衡的营养、合理的搭配和多样化的饮食,同时,必须注意各种颜色、风味和味道。不同的食物可以改变形状和颜色来刺激宝宝的食欲。这将有助于婴儿的消化道功能慢慢成熟。而且有利于婴儿的消化和吸收。现在有这么多水果和蔬菜。一定要多样化。
2022-11-01