宝宝睡觉睡不踏实怎么办
2022-10-31
问题描述：我的宝宝晚上经常会突然醒了，然后一晚上能醒好几次，然后白天宝宝也不喜欢午睡。这样下去很影响宝宝的身体健康，我们非常担心。这种情况该怎么办呀?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝睡眠不踏实多数原因是缺钙导致的。体内缺钙导致神经兴奋性增高，可以给孩子口服钙剂进行调理，平时多晒晒太阳。饮食中注意多吃一些含钙量丰富的食物如牛奶，虾皮，芝麻酱，鱼虾，奶酪等。
2022-11-01