宝宝总是出虚汗多考虑是脾虚气虚，缺乏维生素微量元素等病因导致的。病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。可至医院进一步检查微量元素并及时补充，平时多吃蔬菜水果补充维生素，多吃高蛋白高钙类食物，在医师指导下对症治疗，平时多喝水促进代谢补充体液。