母乳喂养可以吃豆浆吗
2022-10-31
问题描述:我前段时间刚刚生下小孩,一直是母乳喂养,我不知道母乳喂养可以吃豆浆吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
母乳喂养期间,母亲可以喝豆浆,豆浆中含有大量的钙物质和蛋白质,能够补充母亲充足的营养,使奶水中的营养丰富,促进宝宝的生长和发,法语,提高宝宝的抵抗力,路演期间,比如多吃蔬菜,鱼和虾类,可以补充维生素和蛋白质,多吃些大骨汤,鲫鱼汤,有助于乳汁的分泌,注意少吃生冷辛辣刺激性的食物。
2022-11-01