小儿便秘一般是因为饮食习惯和大便习惯不好引起的，首先应该从这两方面进行调整。首先应该多喝水，多吃蔬菜水果，每天定时让宝宝去大便或者给宝宝把大便，在给孩子把大便之前可以适当进行腹部按摩，跟上火的情况也可能有关系，建议注意做好肠胃细致的调理，可以遵医嘱使用药物，也可以进行按摩针灸疏通调理，注意好饮食合理性。