孩子补钙有什么产品吗
2022-10-31
问题描述:我家的孩子只有1.53m高,我跟他爸爸都没这么矮呀,是怎么遗传的都不知道,她的身高我们也很着急啊,想问孩子补钙有什么产品吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
影响身高的后天因素有:饮食营养、充足的睡眠、运动等。补钙可以通过奶制品,保证每日300ML以上的奶量,其次是豆制品,带骨的小鱼小虾,芝麻酱等,如果确实缺乏还可以用钙补充剂,同时要注意晒太阳,或补充维生素D,促进钙的吸收。
2022-11-01