老是爱打喷嚏的人，可能是接触过敏原刺激引起的变态反应，比如有过敏性鼻炎的朋友就容易突然患病频繁打喷嚏的，注意自己少接触可能过敏原。如花粉，冷空气，灰尘等，凡是能够吸入呼吸道的物品都有可能会引起过敏，如果经常出现打喷嚏，到医院检查一下过敏原，看是对哪种物品过敏引起的，以后尽量减少该物品的接触，可以有效的预防打喷嚏。