小孩怎样才可以减肥
2022-10-31
问题描述：我特别的胖，每次都被路人看，还被同学嘲笑，我想问一下小孩怎样才能减肥?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
小孩减肥首先要保证正常的生长发育。但是如果孩子出现了健康的问题，如高血压或者是高胆固醇，可以通过制定减肥计划来减肥。孩子减肥首先要控制食量，不要吃零食。同时还要配合运动，可以让孩子跑步或者是跳绳，游泳。
2022-11-01