婴儿的状况首先从饮食中慢慢调整。必须多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗纤维食物，尽量不要吃辛辣刺激的食物，还要为宝宝养成良好的生活习惯，并定期排便。再喝一杯蜂蜜水或白开水。让宝宝出去晒晒太阳，做更多的活动。而且通常要注意饮食，少吃点。慢慢调节一段时间会好的，不要给宝宝随便使用药物导致宝宝反射性便秘。