坐月子能喝白开水吗
2022-10-31
问题描述：我这段时间在坐月子，月子期间一直在饮用温水，坐月子能喝白温水吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坐月子期间可以饮温水。饮食温软易消化，荤素搭配，鱼汤、鸡汤等汤类食物，增加肉、蛋、奶类的摄入，这样可以促进身体恢复，促进乳汁分泌。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃坚硬生冷的食物，特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物。
2022-11-01