产妇出虚汗吃什么好
2022-10-31
问题描述：我的宝宝出生有半个月了，我现在在坐月子期间，最近我发现我总是出虚汗。产妇出虚汗吃什么好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后短时间内，尤其是产褥期月子里，饮食方面还是需要注意一下，如果同时母乳喂养，更需引起重视。需要多吃优质高蛋白质食物，比如鲫鱼汤，鸡汤，瘦肉和排骨汤，还有新鲜蔬菜水果，常见的菠菜，白菜，莲藕和苹果，香蕉，猕猴桃等。
2022-11-01