来大姨妈可以吃芒果吗
2022-10-31
问题描述：我最近正在经期期间，但是我今天很想吃芒果，来大姨妈可以吃芒果吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
来月经期间是可以适量吃芒果的。芒果具有健脾益胃、镇静止痛、止呕、利尿消肿的作用。芒果含有丰富的维生素以及钾、钙等矿物质和纤维素，可以补充月经期间因为经血流失的营养物质，缓解身体疲劳状态。
2022-11-01