怀孕后能吃红薯吗
2022-10-31
问题描述：我怀孕特别喜欢吃红薯，以前没有怀孕的时候一天只吃两个就满足了，怀孕后能吃红薯吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以适量吃的。红薯中含有大量的淀粉，能够为孕期女性提供机体所需要的能量。怀孕期间，女性的胃肠功能减弱，食物不容易被消化，而红薯中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，软化粪便，缓解孕期便秘的现象。
2022-11-01