刚怀孕可以吃海鲜吗
2022-10-31
问题描述：我刚刚怀孕不久，今天家里人买了很多海鲜，刚怀孕可以吃海鲜吗？
医生回答(1)
大家还在搜
怀孕了什么不可以吃 怀孕初期应注意哪些饮食
早期孕妇吃什么好 怀孕时期不能吃什么
刚怀孕吃什么对胎儿好 孕妇不可以吃那些食物
相关推荐
刚怀孕为什么不能吃海鲜
周齐 主任医师

首都医科大学宣武医院

三甲

可以吃海鲜的，这个情况不不影响的，最主要的就是少吃一些寒性比较多的，比较大的海鲜，因为如果要是寒性比较多的，这种食物的话吃的比较多，容易造成，受寒或者是阴道流血，肚子疼痛之类的这种情况，所以怀孕之后的的话，这种情况建议到时候多注意适当的吃一些海鲜到试试，可以的不用
怀孕前三个月能不能吃海鲜
怀孕前三个月大多数孕妇是可以适量吃一些常见的、新鲜且低汞的海鲜的，比如普通的虾、鲈鱼、鳕鱼等，但前提是要确保自身不过敏，还要注意选择正确的烹饪方式，保障孕期饮食健康，为胎儿的健康发育打下良好基础。海鲜的种类繁多，营养成分也十分丰富，大部分海鲜富含优质蛋白质，这对于孕早期孕妇补充身体所需营养、助力胚胎的生长发育有着重要作用。像虾类，其蛋白质含量高且容易被人体吸收，还含有钙、磷、镁等多种矿物质，有助于胎儿骨骼和牙齿等的早期构建；鱼类富含不饱和脂肪酸，尤其是DHA，对胎儿的大脑和视网膜发育非常有益。如果孕妇本身是过敏体质，或者曾经对某些海鲜有过敏史，比如食用后出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促、胃肠道不适等过敏反应，在孕早期就一定要谨慎食用海鲜，哪怕之前不过敏的海鲜种类，孕期身体的特殊变化也可能导致过敏情况发生，一旦发生过敏，不仅孕妇自身难受，还可能影响胚胎的稳定，增加流产等风险。还要警惕海鲜中的汞等重金属污染问题，一些大型的、处于食物链顶端的鱼类，例如旗鱼、金枪鱼等，体内容易蓄积较多的汞元素，汞摄入过量可能会损害胎儿正在发育的神经系统，所以这类海鲜在怀孕前三个月应尽量避免食用。食用不新鲜的海鲜很容易引发食物中毒，导致孕妇出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，这在孕早期是比较危险的，可能引起宫缩，威胁胚胎的安全。烹饪时，建议采用清蒸、水煮等健康的方式，避免油炸、油煎等多油、高温的做法，这样既能保证海鲜的营养不流失，也能最大程度减少因烹饪产生的有害物质。日常应避免吃一些生冷海鲜，如生蚝、生鱼片等可能携带细菌和病毒，容易引起食物中毒或感染，对孕妇和胎儿健康不利，如果要吃海鲜，应确保其彻底煮熟。怀孕前三个月饮食禁忌1、避免食用生肉和未煮熟的肉：生肉或未煮熟的肉可能含有细菌、寄生虫等病原体。弓形虫感染可能导致胎儿畸形、流产等严重后果，例如，未煮熟的牛排、涮火锅时未涮熟的羊肉片等都应避免食用。2、远离酒精饮品：酒精可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的大脑和神经系统发育，可能导致胎儿智力低下、面部畸形等问题，无论是啤酒、葡萄酒还是白酒，在怀孕前三个月都应严格禁止饮用。3、减少咖啡因摄入：过量的咖啡因可能增加流产的风险，咖啡、茶、巧克力等食物中都含有咖啡因，应尽量减少食用。

刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

三甲

怀孕后不可以吃海鲜吗？
怀孕后可以适量食用海鲜，但需注意以下几点：1.海鲜中的螃蟹、鳖等食品需避免食用，因为这些食品据说有打胎的作用。2.如果你对海鲜过敏，应该避免食用。3.在补充蛋白质时，应该注意控制食

王少为 主任医师 北京医院

三甲

刚怀孕能吃海鲜会怎么样
关于刚怀孕能吃海鲜的问题，需要注意以下几点：1.可以吃海鲜，但要避免食用一些不能吃的海鲜和螃蟹，如虾、对虾、贝类等没有影响。2.螃蟹属于冷食，性寒凉，容易导致流产，是禁止食用的。3

王琰 副主任医师 西安市中心医院

三甲

怀孕初期能否吃鱼和豆腐？
关于孕妇吃豆腐的问题，以下是医生的建议：1.怀孕初期可以正常饮食，但应尽量少吃凉的和辣的食物。2.对于没有吃过的食物，第一次应少吃，以免引起过敏。3.黄豆、黑豆、糯米、南瓜等食物不

于莉君 主任医师 黑龙江省第五医院（黑龙江省老年病医院）

怀孕两个月能否吃海鲜？
怀孕期间可以适当食用海鲜，但需注意以下几点：1.尽量少吃辛辣刺激生冷的食物。2.按时服用叶酸。3.建议做B超检查，了解胚胎发育情况。

王爱新 主治医师 北京市房山区妇幼保健院

孕妇可以吃甲鱼吗？
孕妇应尽量避免食用甲鱼，因为甲鱼具有性寒，容易引起宫缩。具体建议如下：1.如果没有出现不舒服，可以适量食用甲鱼。2.甲鱼不会导致宝宝长畸形，但不建议多吃。

何凤 主治医师 九江市妇幼保健院

三甲

怀孕可以吃海鲜吗
孕期适度吃海鲜，但不建议过度食用：1. 海鲜是凉性食物，需适度煮熟：孕妇不宜经常食用生海鲜，需确保煮熟，避免引起腹泻、胃肠炎等疾病。2. 注意选择：不适宜选择腌制、污染过的海鲜，因其可能对孕妇身体不适。3. 特定人群需避免食用：身体偏寒、过敏性的孕妇需禁食海鲜，以免危及自身及胎儿的生命安全。4. 注意饮食均衡，补充营养：饮食应注意营养均衡，服用适量叶酸及微量元素，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。5. 注意个人卫生，规律作息，避免过度劳累：保证充足休息、睡眠，不要熬夜、过度劳累，并避免重体力劳动或久蹲久立。注意健康保健和避免接触有毒有害物质。

吴雪春 副主任医师 武汉大学中南医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系：tousu@xywy.com

在线问专家
咨询权威医生