孕妇需要哪些营养
2022-10-31
问题描述:我怀孕后对味道特别敏感,好多味道我都不能闻,检查时说微量元素有点缺乏,孕妇需要哪些营养?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女性在妊娠后因为一个人需要承担了两个人所需要的营养,所以在饮食上一定要多加注意,在妊娠初期的时候要注意补充叶酸,妊娠早期是胎儿神经发育的关键时期,妊娠中期要注意补充锌,钙,铁,DHA等微量元素,孕妇一定要注意饮食的均衡,补充蛋白质。
2022-11-01